Por Lia Bock
Edição Iara Crepaldi
Fotos Felipe Morozini
Colaboração Paula Bonelli



INFORMAÇÕES ÚTEIS SOBRE ESTE GUIA

• Todos os preços e horários são válidos para o verão 2005.

• Os números de telefones são locais. Para ligar de fora, acrescente o DDD 12.

• Quando não há menção sobre os dias da semana, é porque o estabelecimento não fecha.

• As iniciais CC indicam cartão de crédito (Ae: American Express; D: Diners; Mc: MasterCard; V: Visa). Quando não há menção, é porque o lugar não aceita.

• As iniciais AC significam ar-condicionado, e AD, acesso a deficiente.

• Todos os preços de hotel são de quartos duplos com café da manhã.

• Todos os preços de passeios são individuais.

• Muitos dos prestadores de serviços costumam atender praias vizinhas.













passeios & relax



Juqueí

Green Way
Os monitores treinados em ecoturismo fazem programas na água doce e salgada: trilhas para cachoeiras com escorrega (R$50), empreitadas de caiaque pelo Rio Una (R$45), aula de surfe (de R$45 a R$70), passeios de barco, bicicleta e de Tuk-Tuk (jangada com cadeirinhas).


Av. Mãe Bernarda, 3221, 3891-1075, www.greenway.com.br. 8h/a7h. CC: todos.



Baleia

Ginástica na praia
A areia batida e plana da praia é ótima para quem quer correr, andar ou fazer ioga de frente para o mar. Próximo à Associação dos Amigos da Praia, há algumas barras e pesos para complementar o exercício.


Barra do Sahy

Galeão
Ilhas: Quando o mar está tranqüilo, é possível chegar às Ilhas remando de caiaque (R$ 10/hora), de barco ou de banana boat. É só falar com Graciano, que fica no canto esquerdo da praia.

Av. Adelino Tavares, 332, 9715-7217.

Piscina Natural
No canto direito da praia, uma trilha de dez minutos, que passa por dentro do bar Canto Bravo, leva a uma piscina natural cercada por pedras, de onde os nativos mergulham apenas quando o mar está muito tranqüilo.


Boiçucanga

Cachoeira
Com acesso pela Estrada do Cascalho, essa trilha com grau de dificuldade médio leva a uma cachoeira no meio do mato, com piscina natural de águas douradas. Prepare-se: protetor solar, sacos de lixo e água são sempre úteis nesses passeios.


Camburi

Cachoeira
No final da Estrada do Cacau, já no Sertão de Camburi, há uma trilha com grau de dificuldade médio que percorre a Mata Atlântica por 15 minutos. A recompensa é a belíssima cachoeira.

Eco Dymamic
A Eco Dynamic leva famílias, jovens e gringos para mergulhos, caminhadas, cascading (rapel na cachoeira de Ribeirão do Itu, uma das mais lindas da costa), passeios de barco e a tradicional trilha da Cachoeira do Escorrega (um tobogã natural de 30 metros), na Barra do Una.

Rua Olímpio Faustino, 561, 3865-2545, www.ecodynamic.com.br. 9h/18h. De R$ 45 e R$ 125, com translado e alimentação.


Juqueí

Jacques Janine
Ligado ao Juqueí Praia Hotel, o salão paulistano tem tratamentos estéticos, manicure, depilação, massagem ayurvédica (R$ 110), banhos ($ 65) e massagens na praia, na pousada ou na casa do cliente.

Av. Mãe Bernarda, 3221, 3863-1749, www.jacquesjanine.com.br. 10h/20h.


Maresias

AMA Brasil
Aventuras na Mata Atlântica (AMA) realiza cursos e passeios envolvendo rapel, cascading (R$ 70), passeios de barco, trilhas, escaladas, mergulho e tirolesa (R$ 70).

Rua Colombo, 291, 3865-7863, www.amabrasil.net. 8h/23h.

Yoga Maresias
A instrutora Marcela Jamacaru é formada em quatro estilos da prática – entre eles Hata e Ashtanga – e dá aulas particulares na casa do cliente (R$ 50) ou em grupo no condomínio onde mora (R$ 15).

3865-6177/9729-0179. 8h/22h.


Praia Brava

Trilha
A praia entre Boiçucanga e Maresias é uma das únicas ainda virgens na região. A trilha começa na própria estrada, tem cerca 1,5 quilômetro e é íngreme. Leve água, lanche e saco de lixo. Prefira descer em grupos grandes ou com as agências locais, sem portar nada de valor, porque têm ocorrido assaltos no caminho e na praia


Toque-Toque Grande

Trilha
Do lado esquerdo da praia, sai um caminho seguido de uma escadaria no morro. Ali começa a trilha de 20 minutos que leva a uma encosta de pedras. O visual é lindo e inexplorado, com vista para Ilhabela. A trilha é descampada e bem íngreme no final, onde há uma corda colocada pelos caiçaras, para ajudar.